Se, ao acordar pela manhã, você sentir uma dor forte e incômoda na nuca e no pescoço, preste atenção a isso. Claro que o desconforto pode passar durante o dia, mas no dia seguinte existe a possibilidade de o desconforto voltar.
O que causa dor na nuca e no pescoço? Só um médico pode responder a essa pergunta, mas primeiro é preciso passar por uma série de estudos (ultrassonografia, ressonância magnética da coluna cervical). Existe a possibilidade de a causa ser um resfriado ou inflamação dos gânglios linfáticos como resultado de dor de garganta ou outra infecção. Mas se a causa da dor for a condrose do pescoço, esse diagnóstico não pode ser ignorado. Afinal, esta doença contribui para uma diminuição significativa da qualidade de vida e limita a atividade dos pacientes.
O que é condrose cervical?
A osteocondrose cervical é uma doença dos discos intervertebrais da coluna cervical. Como resultado, ocorrem deformações irreversíveis das vértebras. Aparecem processos espinhosos, penetrando nas terminações nervosas que correm no tronco da coluna vertebral. Além disso, os discos intervertebrais tornam-se mais frágeis e finos. Existe o perigo de hérnia intervertebral, que leva o paciente à mesa de operação.
Em geral, a coluna cervical é composta por 7 vértebras, é muito móvel e é responsável por inclinar e virar a cabeça. A condrose do pescoço é muito comum e ocupa o segundo lugar depois da condrose da coluna lombar. Na maioria das vezes, afeta pessoas entre 30 e 60 anos. A causa desta doença são as características estruturais da coluna vertebral (vértebras firmemente adjacentes umas às outras). Além disso, os músculos do pescoço são pouco desenvolvidos, portanto, uma carga muito insignificante leva a distúrbios na coluna cervical.
A condrose do pescoço pode ocorrer como resultado de:
- fraqueza do espartilho muscular do pescoço;
- longos períodos de trabalho em frente ao computador ou mesa;
- várias lesões no pescoço;
- má postura, estilo de vida sedentário;
- distúrbios metabólicos;
- hipotermia;
- comer demais.
Sintomas da doença
A osteocondrose cervical, segundo seus sintomas, é o tipo mais perigoso de osteocondrose, pois devido à compressão dos vasos sanguíneos, o suprimento de sangue ao cérebro é interrompido. E beliscar a raiz que se estende desde o nervo da medula espinhal pode levar uma pessoa à perda de sensibilidade e incapacidade.
Então, os sintomas da doença são:
- dor persistente na nuca e pescoço;
- tontura;
- zumbido, barulho na cabeça e nos ouvidos;
- fadiga, mal-estar geral;
- deterioração da visão e audição;
- dor que irradia para a omoplata, ombro, braço e pode ser acompanhada de fraqueza e dormência nas extremidades superiores.
Curso agudo da doença
A condrose aguda ocorre sem sintomas até certo momento. Faz-se sentir quando começa o processo inflamatório. As áreas da coluna que estão envolvidas no movimento são afetadas. Aparece uma dor intensa.
Os sintomas da forma aguda da osteocondrose são iguais aos da condrose cervical comum. Mas as causas desta doença são diferentes:
- espasmos musculares frequentes;
- distúrbio esquelético congênito;
- ações e lesões pós-operatórias;
- envenenamento grave;
- hérnias;
- velhice;
- trabalho físico pesado;
- desequilíbrio mineral ou hormonal.
Tratamento
Para evitar consequências graves no futuro, você deve consultar um médico com urgência se ocorrer pelo menos um dos sintomas da doença acima. O tratamento da condrose cervical deve começar imediatamente. No entanto, a recuperação completa, infelizmente, é impossível. O tratamento concentra-se apenas em desacelerar processos irreversíveis. Em caso de exacerbações, é necessária internação e repouso semi-leito.
Os neurologistas prescrevem vários tipos de analgésicos, vitaminas e relaxantes musculares. A fisioterapia (procedimentos de ultrassom, eletroforese com anestésicos, etc.) dá bons resultados. Usar uma coleira Shants também é um dos métodos de tratamento. Além disso, é utilizada intervenção cirúrgica com uso de condroprotetores.
A massagem também é indicada; deve ser realizada quando a condrose ainda não está no estágio agudo. No entanto, às vezes é prescrito durante um período de exacerbação. Em seguida, o médico afeta reflexivamente a dor na coluna em detrimento de áreas saudáveis do corpo. Em geral, a princípio a massagem é organizada com métodos suaves para evitar tensões musculares.
Para tratar eficazmente a osteocondrose cervical, é necessário:
- eliminar os fatores que causaram a doença;
- estimular o processo de regeneração natural dos discos intervertebrais;
- melhorar a condição geral e o funcionamento dos discos;
- restaurar a circulação sanguínea normal no cérebro.
Pomada para condrose do pescoço
O uso de pomada ajuda a aliviar a dor, aquecer, distrair e proteger o tecido cartilaginoso. Esses medicamentos devem ser usados somente conforme prescrição médica. Eles são usados para tensão muscular e dor. A pomada vem nos seguintes tipos:
- Antiinflamatório – contém substâncias esteróides e possivelmente analgésicos para aliviar a dor.
- Proporcionando um efeito complexo (alívio da dor, alívio da inflamação, regeneração).
- Pomada para condrose, que alivia dores e irritações. É necessário para aumentar o suprimento de sangue e, assim, melhorar a nutrição dos tecidos. O ingrediente ativo é o nicoboxil.
- Uma pomada que retarda processos negativos e restaura o tecido cartilaginoso. O principal ingrediente ativo é o sulfato de condroitina.
- Homeopático. A pomada é feita à base de componentes e extratos vegetais. Na sua ação é semelhante às pomadas do ponto 1.
- Massagem, que alivia a inflamação, promove a regeneração dos tecidos e alivia a dor. Contém mumiyo, mel e ingredientes à base de ervas.
Prevenção
Nos estágios iniciais, a condrose do pescoço é quase invisível, por isso vale a pena prestar atenção especial à prevenção desta doença insidiosa. Afinal, é sempre melhor prevenir um problema do que tratá-lo. Para prevenir esta doença você deve:
- melhorar as condições de trabalho;
- levar um estilo de vida saudável;
- siga uma dieta alimentar, não coma demais;
- evite cargas irracionais;
- manter posturas corretas durante o trabalho e o sono;
- fazer exercício físico.